Excesso de informação impacta à saúde mental. Estimulação constante pode gerar ansiedade e sobrecarga.
O excesso de informação, principalmente pelo uso contínuo do celular, tem impacto direto na saúde mental. Dados da Organização Mundial da Saúde mostram que o Brasil está entre os países com maiores índices de ansiedade no mundo, um cenário que se agrava com a exposição constante a estímulos, notificações e conteúdos ao longo do dia. […]